बायोलॉजिकल संवेदनशीलता  (Biological Susceptibility):  यदि रात के समय आपका स्वाभाव और शरीरिक ऊर्जा उचित रहता हैं।

तो Night Shift आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इस शिफ्ट में आपको अधिक सैलरी मिल सकती है।

बाजार की गतिशीलता  (Market Dynamics):  कुछ सेक्टरों में रात के समय ही काम किया जाता है।

जबकि कुछ में Day Shift शिफ्ट होती है।

ताकि अधिक काम हो सके। और लोग ज्यादा सक्रिय हो सकें।

सामाजिक जीवन  (Social Life):  अगर आपका अधिक समय परिवार के साथ बिताना चाहते हैं।

तो Day Shift आपके लिए सबसे अच्छा है।

स्वास्थ्य  (Health):  नाईट शिफ्ट के काम करने से अनियमित खान-पान और नींद में मुश्किलें आ सकती है।

इसके कारण आपका स्वास्थ्य बिगड़ सकता है।

कर्मचारी लाभ  (Employee Benefits):  कुछ कंपनियों में नाईट शिफ्ट करने पर अधिक वेतन दिए जाते हैं।

जबकि Day Shift में आपको सामान्य वेतन ही दिए जाते हैं।